Домашнє лікування діабету

Насіння. За рахунок високого вмісту волокон насіння сприяють травленню і належної абсорбції жирів і цукрів. Вживання насіння дозволяє знизити рівень постпрандиального цукру майже на 28%.

Кориця. Ця спеція підвищує чутливість до інсуліну і знижує рівень цукру в крові. Вживання не більше половини чайної ложки кориці в день також сприяє кращому контролю ваги, тим самим знижуючи ризик хвороб серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У якому віці доцільно діагностувати діабет?

Зелений чай. На відміну від інших чайних рослин зелений чай не проходив через ферментацію і містить велику кількість поліфенолів. Це потужний антиоксидант і гіпоглікемічний компонент, що допомагає контролювати виділення цукру в крові і більш якісне використання організмом інсуліну.

Листя базиліка. Вони насичені антиоксидантами і ефірними маслами, що виробляють евгенол, метілевгенол і каріофіллен. Всі ці компоненти допомагають бета-клітин підшлункової залози нормально функціонувати і підвищують чутливість до інсуліну. Додатковою перевагою листя базиліка є те, що містяться в них антиоксиданти протидіють впливу окисного стресу.