У похилому віці потрібно ретельно стежити за своїм раціоном. Тому потрібно почати вживати відвар із шипшини, який зміцнює судини і завдяки вітаміну C позитивно впливає на імунітет, що особливо важливо навесні для людей похилого віку.
Справа в тому, що саме навесні активізуються віруси та бактерії, які швидко проникають в ослаблений організм. А відвар шипшини допомагає їм протистояти.
Також у літньому віці потрібно зміцнювати судини, щоб не з’явилася венозна недостатність та тромбофлебіт. А відвар шипшини завдяки вітаміну С зміцнить не тільки імунітет, а й судини.
А ще, цей напій має гарну сечогінну дію, що допомагає знизити високий тиск.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Психологи радять розподіляти сфери відповідальності з дітьми