Найкраща поза для сну у спекотну погоду

Допомогти краще у спеку може праивильна поза для сну.

Одяг, який потрібно знімати перед сном

Фахівці рекомендують знімати цей предмет одягу перед ти, як лягати в ліжко для сну.

Небезпека ігнорування печії

В деяких випадках печія може бути симптомом хвороб.

Як часто мити голову, щоб волосся не випадало?

Неправильний догляд за волоссям може бути фактором випадання.

Корисні звички, які шкодять організму

Жодній людині не варто зловживати корисними звичками.

Помилки, які не можна робити з дезодорантом

Влітку багато людей пітніють.

Неприємний запах з рота: причини і поради

Неприємний запах з рота може виникати не тільки через їжу, а й через проблеми із зубами.

Небезпечний для здоров'я розмір талії

Пивний живіт не лише виглядає некрасиво, а й небезпечний.

Симптоми розсіяного склерозу, які трапляються найчастіше

Захворювання центральної нервової системи порушує потік інформації між мозком та тілом. До 80 відсотків людей, які страждають на розсіяний склероз, відчувають сильну втому, яка заважає їм функціонувати вдома або на роботі.

Причини появи крові у мокротинні від кашлю

Не завжди кров у мокротинні є ознакою захворювання дихальних шляхів.

Поширені симптоми хворої щитоподібної залози

Гіпотиреоз, зокрема, більше помітний у людей після 40 років, торкаючись приблизно двох із кожних 100 осіб. Цей тип розладу виникає, коли щитоподібна залоза виробляє менше гормонів, ніж має.

Хвороби, які виникають у жінок після 30 років

У жінок після 30 років збільшується ризик появи хвороб нирок.

Симптоми раку яєчників, які повинна знати кожна жінка

Рання діагностика раку збільшує шанси на успішне лікування. Саме тому кожній жінці важливо знати про симптоми раку яєчників.

Як м'язи спалюють калорії?

М'язи спалюють багато калорій, навіть коли вони перебувають у стані спокою - це те, що ви чуєте знову і знову у світі фітнесу. Яка правда цього міфу?

Наслідки від холодного душу ввечері

Холодний душ стимулює імунну систему, але перед сном це може бути небезпечно.

Найшкідливіша побутова звичка для здоров'я

Помилки, які більшість людей роблять щодня.

Овоч, який знімає набряклість

В цьому овочі містяться фітохімікалії, які позбавляють від запалення.