Після вживання антибіотиків людині потрібно забути про деякі продукти
Після антибіотиків не можна вживати деякі продукти
Ці продукти сприяють виникненню болю у животі, нудоті та навіть порушенню ритму серця.
Алкоголь, грейпфрут, дріжджі та цукор — саме це, на думку фахівців, небажано вживати кілька днів після курсу лікування антибіотиками, оскільки ці продукти заважають правильному засвоєнню препаратів. Згодом виникають неприємні симптоми.
Медики стверджують, що прийом антибіотиків може спровокувати кандидоз (різновид грибкової інфекції), а солодощі та випічка якраз сприяють посиленню хвороби. Щоб нейтралізувати побічні ефекти, потрібно вдатися до допомоги пробіотиків. Щоб подбати про шлунково-кишковий тракт, фахівці радять вживати квашену капусту, каші із цільного зерна, свіжі овочі, фрукти, ягоди обліпихи та натуральні йогурти. Ці продукти є дієвим засобом відновлення мікрофлори кишечника.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей