Зловживати приправами дуже небезпечно. Про це нагадали наукувці з Польщі.
Шкода від приправ
Найнебезпечнішою в антирейтингу експерти називають звичайну кухонну сіль. Одна з найпопулярніших приправ в світі, яку називають «білою смертю», призводить до затримки рідини в організмі і скупчення мінералів в нирках.
Врезультаті людина, яка зловживає продуктом, починає страждати від гіпертонії, захворювань серця, діабету і набряків. Її замінник у вигляді глутамату натрію володіє схожими негативними ефектами, а надмірне споживання також доповнюється алергічними реакціями, тахікардією, перезбудженням, підвищеним потовиділенням і запамороченням.
Незважаючи на уявну нешкідливість, навіть перцева м’ята здатна завдати шкоди здоров’ю. Особливо це стосується людей з різними недугами шлунково-кишкового тракту, на зразок гастриту і виразкової хвороби шлунка.
Подразнювальнудію також надає гострий перець, китайський коричник, соєвий соус, базилік і розмарин. Окремо варто виділити лакрицю, яка володіє незвичайним ефектом – ферменти в ній знижують концентрацію калію в крові, це призводить підвищення артеріального тиску. Тому людям, які мають проблеми з серцем і потенцією не рекомендовано їсти багато цукерок на основі цієї прянощі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?