Не всі продукти однаково корисні для локонів. Є серед них справжні шкідники.
Уповільнений ріст волосся
Торти, тістечка та цукерки
Цукор перешкоджає росту волосся. Це з’ясували вчені зі США, коли провели серію експериментів, які довели, що велика кількість солодкого в раціоні сприяє зростанню в крові чоловічих гормонів — андрогенів. Вони, своєю чергою, сильно дратують волосяні фолікули, скорочуючи їх кількість. На жаль, від пошкоджених цибулин чекати дива не варто.
Овочеві соки
Не варто захоплюватися і натуральними свіжими соками, тому що в них дуже багато вуглеводів, а білка практично немає. А без цього елемента волосся рости і міцніти не будуть.
Продукти з високим вмістом крохмалю
Хліб, картопля, макарони та інші продукти, в яких багато крохмалю, сприяють лише зростанню ваги, а волосся красивіше і довше не стане.
Продукти , в яких багато вітаміну А
Морква і помідори, в яких багато вітаміну А, корисні для зору. Але якщо їх є занадто багато і часто, то незабаром ви помітите, що шкіра голови стала сухою та роздратованою. У результаті волосся перестане рости і може навіть випадати. Виявляється, що вітамін А у великих дозах токсичний і шкодить волосяним фолікулам.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу