Вчені: Натуральний йогурт знижує ризик розвитку раку

Натуральний йогурт – це комора корисних речовин. Вони м'яко нейтралізують шкідливі бактерії та створюють сприятливу мікрофлору в кишківнику. Це особливо важливо при неправильному харчуванні чи прийомі антибіотиків, що знищують природний захист організму.

Так що йогурт на сніданок щодня – запорука відмінного травлення та обміну речовин. Корисні ферменти, що містяться в йогурті, виводять із організму шлаки та інші шкідливі речовини. Разом з тим вони підвищують його опірність до різних інфекцій та зміцнюють імунну систему.

Науково доведено, що регулярне вживання натурального йогурту знижує ризик розвитку раку товстого кишківника. А японські вчені виявили, що цей продукт сприяє лікуванню при легкому радіоактивному опроміненні.

Активні йогуртові речовини зміцнюють м'язові тканини внутрішніх органів та нормалізують роботу нервової системи. До того ж йогурт – це чудовий дієтичний продукт, який дозволить залишатися у формі.

А ви споживаєте багато йогурту?