Хвороби, котрі фастфуд викликає в дітей

Вчені з новозеландського університету Окленда та британського університету Ноттінгема обстежили півмільйона дітей з більш ніж 50 країн і дійшли невтішного висновку, що регулярні походи до «Макдональдсу» в дитинстві до добра не доведуть. Ті, хто як мінімум тричі на тиждень відвідують ресторани швидкого харчування, ризикують заробити астму, екзему і очі, що сльозяться.

В обстежених дітей, які ходили до ресторанів швидкого харчування не менше трьох разів на тиждень, рівень захворювань на астму виявився на 39% вищим, ніж у дітей, які харчуються нормально. Ті ж, хто щонайменше тричі на тиждень їсть фрукти, знижують ймовірність появи цієї хвороби на 11–14%.

Головний недолік фастфуду в тому, що в ньому містяться насичені та трансжирні кислоти, що знижують імунітет. Фрукти багаті антиоксидантами та іншими корисними речовинами.

А ви часто їсте фастфуд?