Звична для нас морква володіє цілим переліком корисних властивостей.
морква
Кожен знає, що морква дуже гарна для зору. Але, здається, ефект моркви не тільки в цьому. Морква використовується в раціоні спортсменів і звичайних людей через високу концентрацію вітаміну А.
Це запобігає надмірному виробленню клітин у верхньому шарі шкіри, так що морква не тільки сприяє збереженню здоров'я, але й покращує колір обличчя.
Інший реальний ефект моркви – це скорочення зростання ракових клітин шкіри, тому лікарі рекомендують щоденне споживання моркви, нехай навіть як перекушування.