Вчені зі США з'ясували, що зайву вагу можна скинути, якщо випивати дві склянки молока на день. Такий висновок вони зробили після дворічного експерименту із групою добровольців – жінок та чоловіків віком від 40 до 65 років.
Спочатку вага всіх учасників дослідження перебувала у групі ризику. Проте за два роки випробувані скинули щонайменше п'ять кілограмів.
На думку вчених, цей метод абсолютно безпечний для людини, оскільки втрата кілограмів йде дуже повільно. Люди не відчувають стресу і не накопичують жиру, а шкіра не страждає від розтяжок.
А ви готові так худнути?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен