Цей кисіль дозволить вам не тільки скинути зайву вагу, але і видалить зайве з кишечника, значно полегшивши роботу травного тракту.
Кисіль для схуднення живота
Для приготування цього очищаючого напою потрібно взяти по жменьці вівсяних пластівців "Геркулес", чорносливу та сирого крупно натертого буряка. Все це залити 2 л окропу і варити 15 хвилин на маленькому вогні. Відвар, схожий на кисіль, процідити і випити, скільки зможете, за 2 години до сну. Бажано при цьому покласти на область печінки грілку. Гущу від киселю вранці потрібно з'їсти замість сніданку. Дуже корисно 1 раз на тиждень влаштовувати розвантажувальний день, в який доведеться харчуватися тільки таким киселем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу