1. Овес неочищений 1 ст. ложку залити на ніч 0,5 л води (бажано фільтрованої ). Якщо у вас є схильність до підвищеного артеріального тиску - додати 1 ст. ложку перлової крупи.
Очищення печінки
Вранці в тій же воді прокип'ятити 2 хвилини на великому вогні без кришки, потім потомить на малому вогні 5 хвилин під кришкою, настояти 10 хвилин на столі під рушником. Процідити, пити перед їжею і протягом дня.
або:
2. Овес 1 стакан просіяти, можна через друшляк, промити і запарити в термосі на ніч в 1 л окропу. Процідити і пити натщесерце до сніданку. На день відвар не залишати, так як він швидко закисає.
Курс лікування - 10 днів.
Знижується холестерин, поліпшується колір обличчя, виходять солі, шлаки і пісок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Психологи радять розподіляти сфери відповідальності з дітьми