Як підвищити лейкоцити у крові: 4 поради

Спеціальні медикаментозні засоби, що продаються в аптеках, всупереч загальній думці не гарантують належного результату. Вони всього лише стимулюють органи і залози, в яких відбувається вироблення білих кров'яних тілець, утримуючи при цьому мінімальну кількість необхідних для генерації цих клітин речовин. Без спеціального раціону харчування ефективність цих ліків вкрай низька, проте при належному харчуванні швидкість відновлення організму за рахунок них збільшується щонайменше втричі.

Крупа. У рисі і гречці міститься велика кількість вітамінів групи B, які необхідні для створення лейкоцитів. Харчуючись кашами з цих злаків, ти забезпечуєш більш продуктивну роботу з відновлення імунної системи свого організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як дізнатись чи буде у вас інсульт або інфаркт через 10 років

Буряковий сік. Свіжий буряковий сік має воістину чудодійний ефект. Крім того, що він чудово підходить як будматеріал для білих кров'яних тілець, він призупиняє зростання сполучної тканини. Завдяки цьому буряковий сік іноді рекомендують, як один із засобів профілактики онкологічних захворювань.

Гранат. Цей зернистий фрукт надзвичайно корисний: він містить величезну кількість вітамінів і мікроелементів, які благотворно впливають на всі органи і тканини людини. Основна користь при цьому міститься в жорсткому насінні всередині зерен граната: вони насичені саме тим, що потрібно твоєму організму після довгої виснажливої хвороби.