Лікувальний народний рецепт від нежитю

Інгредієнти:

1 чайна ложка меду;
1 чайна ложка свіжого лимонного соку;
1 чайна ложка тертого імбиру;
1 склянка гарячого чаю або води.

Приготування:

Замішайте мед, лимонний сік та тертий імбир у склянці. Додайте гарячий чай або воду, та добре перемішайте.

Перед вживанням залиште напій на декілька хвилин для кращого настою. Пийте теплим кілька разів на день, особливо при перших ознаках застуди або нежитю.

Цей напій допоможе заспокоїти горло, розрідити слиз, надати додаткової енергії та підтримати імунітет у боротьбі з нежитем. Не забудьте також відпочивати та дотримуватися спокою для швидшого одужання.