07:27, 31 Гру 2012 · Категорія: Лікування · Переглядів 5578 ·
Стоматологи прийшли до висновку, що чищення зубів протягом 30 хвилин після їжі завдає їм тільки шкоди і не приносить ні краплі користі. В рот разом з деякими продуктами надходить кислота, яка може зруйнувати зубну емаль. Особливо швидко така звичка «моментальної чистки» призведе до погіршення і руйнування зубів, якщо чистити зуби після кави або склянки газованої води.
моментальна чистка шкідлива
Зубна щітка в таких випадках лише допомагає кислоті руйнувати зубну емаль і сильніше проникати в неї. Фактично після їжі вона лише проштовхує кислоту глибше, прискорюючи процес розкладання емалі.
«Чиска зубів відразу після їжі прискорює процес розкладання емалі і дуже швидко псує зуби», - пояснює доктор Говард Гембл, який є президентом Академії Загальною стоматології.
Чистити зуби на думку експертів вартує не менше ніж через 30 хвилин після прийому їжі, а краще через годину. В цілому чистити зуби відразу після кожного перекусу - шкідливо, це стирає емаль зубів і проштовхує кислоту в структуру зубного покриття. Як уже не раз радилося стоматологами, краще всього чистити зуби вранці і перед сном безпосередньо, але через кілька годин після вечері. Якщо після їжі неодмінно хочеться очистити ротову порожнину, краще скористайтеся ополіскувачем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен