Як правильно вимірювати артеріальний тиск?

- Якщо вимірювання тиску - позапланове і викликано поганим самопочуттям і симптомами сильного підвищення артеріального тиску, то вимірювання потрібно проводити негайно.
- При першому візиті до лікаря необхідно виміряти тиск на обох руках по черзі. Якщо різниця між результатами більше 10 мм. рт. ст., то в подальшому вимірювання проводиться на руці з великим артеріальним тиском. Різниця, що перевищує 10 мм . рт. ст., говорить про підвищений ризик захворювань серцево - судинної системи і смерті від них або про вже наявної патології.

- Рука, на якій проводиться вимірювання артеріального тиску повинна бути без одягу і здавлюють предметів. Ви повинні бути розслаблені і нерухомі. Щоб уникнути небажаної напруги , руку можна покласти на стіл. Ідеально - розташувати руку так, щоб ліктьовий згин знаходився на рівні серця.

- Манжету необхідно накласти на плече на 2 см вище ліктьового згину. Важливо, щоб манжета щільно облягала руку, але не здавлювала її.

- В ідеалі АТ вимірюють двічі з інтервалом в 3 хвилини. Якщо результат відрізняється більш , ніж на 5 мм. рт. ст. - Через 3 хвилини проводять третій вимір і вираховують середнє значення .

- Спосіб вимірювання тиску залежить від тонометра і уточнюється в інструкції з експлуатації.