Перед зачаттям дитини потрібно схуднути

Для того, щоб покінчити з спадковим ожирінням, яке передається з покоління в покоління, охочі стати мамами жінки повинні обов'язково схуднути перед зачаттям дитини. Це потрібно зробити ще й з урахуванням того, що спадкове ожиріння нагороджує малюка цілим рядом небезпечних для життя ускладнень, які можуть проявитися пізніше. Ризик дитини зіткнутися з ожирінням дуже залежить від ваги матері, і якщо вона худне напередодні вагітності, то ризик ожиріння у її дитини зменшується на 75%.

Теоретично майбутні мами із зайвою вагою можуть приймати метформін для лікування діабету другого типу, проте австралійські дослідники з Університету Аделаїди з'ясували, що хоча цей препарат може дещо приборкати надмірну прибавку ваги в період вагітності, він не знижує ризику ускладнень. А ці ускладнення, в свою чергу, збільшують небезпеку материнської смертності, а також дитячого ожиріння. Дослідження однозначно показало, що найкращими методами боротьби із зайвою вагою жінок напередодні зачаття і вагітності є зміни в способі життя, включаючи правильне харчування і фізичні навантаження. Експерти продовжують підкреслювати, що схуднути ніколи не буває пізно. І це завжди корисно.

У США і багатьох інших багатих країнах на кшталт Великобританії і Австралії приблизно половина жінок вже має зайву вагу або ожиріння на момент вагітності. В період розвитку плода материнський вага необхідний для підтримки і розвитку малюка, але нездорова вага збільшує ризик ускладнень, які загрожують життю матері і дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що впливає на зачаття?