Для цього потрібно вміти чітко визначати період овуляції у жінки.
визначення овуляції
Шанси на якнайшвидшу вагітність значно збільшуються, якщо жінка знає свої «небезпечні» та «безпечні» дні. Тобто може точно визначити, в які дні менструального циклу можна завагітніти. Для цього необхідно розрахувати момент овуляції. У кожному менструальному циклі один із фолікулів у яєчнику починає рости. Під впливом жіночих статевих гормонів формується зріла яйцеклітина. Приблизно в середині циклу ця яйцеклітина виходить із фолікула і готова зустрітися зі сперматозоїдом.
Живе яйцеклітина приблизно добу. Сперматозоїд – 3 – 5 днів. Якщо статевий акт відбудеться за 2 – 3 дні до настання овуляції, то «живих» сперматозоїдів залишається мало, якщо безпосередньо в день овуляції, то це істотно збільшує шанси зачаття.
Причому не кожен цикл – овулюючий. У нормі жінка до 28 років має 8 - 10 овуляцій на рік, у віці від 28 - до 33 років приблизно 6 - 8 овуляцій на рік, а після 35 і того менше.
Тому є сенс чітко все розпланувати і йти за графіком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен