Чоловіча сила: як підвищити потенцію

Курс - на здоров'я

Як виявилося, вся справа в нерозумному, а іноді й зовсім недбалому ставленні до свого здоров'я. Сильна стать не втомлюється демонструвати страждання, підхопивши звичайну застуду, але як тільки з'являються симптоми серйозніше - він нізащо не звернеться до лікаря.

Як допомогти? Щоб повернути потенцію "на місце", необхідно вилікувати основну хворобу. Після цього повернеться і чоловіча сила. І привчай партнера до здорового способу життя. Приміром, некурящі чоловіки займаються сексом у два рази частіше!

Втомився? Відпочинь!

За статистикою кожен восьмий чоловік на планеті страждає СХУ (синдромом хронічної втоми). Це тривала втома, яка не проходить навіть після сну і відпочинку, і знижує функції організму більше ніж у два рази. Стреси, завантаженість на роботі, погана екологія - це складові букета під назвою "синдром хронічної втоми". Так що якщо чоловік схильний всім цим принадам, навряд чи жіночі принади надихнуть його на подвиги в спальні.

Як допомогти? Дати бій "синдрому бізнесмена" можна тільки одним способом - схопити кавалера і відправитися з ним на інший кінець землі або хоча б на дачу. Найголовніше, щоб телефон був відключений і відпустка тривала не менше двох тижнів. І чим активніша програма відпочинку, тим краще! Повернувшись до звичайного режиму, знайдіть спільне хобі, яке завадить твоїйполовинці затримуватися на роботі допізна.

Якщо "друге серце" пустує

Стародавні греки були в курсі значущості простати, і навіть називали її другим серцем чоловіка. Роблячи статуетки, вони зображували простату у вигляді окремого чоловічка. Воно й зрозуміло: неполадки з "другим" миттєво відображаються на інтимному житті чоловіки, та й життя в цілому.

Як допомогти? Помітивши, що твій супутник став дратівливим, а ваше сімейне життя можна назвати як завгодно, але тільки не сексуальним, терміново прийми заходи. Зроби хід конем: повідом чоловікові, що в тебе якісь проблеми, і гінеколог порадив йому теж перевіритися. Так візит до лікаря не завдасть шкоди його самолюбству. Щоб попередити хворобу, не варто затягувати з профілактичними оглядами у уролога і прийомом полівітамінів.

Як в перший раз

Ви залишаєтеся вдвох, він пестить тебе, але коли справа доходить до самого цікавого, у нього нічого не виходить ... Це кошмар для будь-якого чоловіка, яким би мужнім і впевненим не був в собі мачо, він все одно боїться потерпіти невдачу в ліжку. Особливо якщо це ваше перше інтимне побачення. І особливо якщо ти йому сильно подобаєшся. Такі осічки найчастіше бувають у молодиків, які толком і не знають, як принести задоволення партнерці. Але і чоловіки постарше можуть потерпіти хворобливе фіаско, особливо коли не впевнені в собі.

Як допомогти? Якщо такий казус стався, ні в якому разі не жартуй з цього приводу і навіть не акцентуй увагу. Відсунь секс навіть не на другий, а на третій план. Зрештою, є багато інших не менш приємних способів досягнення оргазму. Це можуть бути ласки руками або кунілінгус. А коли засмучений кавалер освоїться і розслабиться, то зможе, нарешті, порадувати тебе потужною ерекцією.

Підвищуємо лібідо зі смаком!

Страви можуть не тільки наситити голодного чоловіка-добувача, але і порушити. Годуй його афродизіаками, і результат не змусить себе чекати!

Чоловікові важливо отримувати свою норму білкової їжі - м'яса, риби, яєць. Так що через шлунок лежить шлях не тільки до його серця!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Еротичний масаж який покращить потенцію

Підвищуємо тонус

Ерекція залежить ще й від того, наскільки натреновані м'язи. Кажуть, фізично сильний чоловік завжди сексуально активний!

Фізкультура. Якщо немає бажання підкорювати гірські вершини на лижах, досить просто багато рухатися. Як варіант - щодня ходіть пішки або хоча б гуляйте ввечері.

Розслабляючий масаж. На тілі людини велика кількість точок, здатних як розслабити, так і порушити. А на стопах є ділянки, які відповідають за сексуальний настрій. Регулярний масаж або ходьба вдома по килиму стимулюватиме ці зони і приводити чоловіка в потрібний стан.

Контрастний душ. Покращує кровообіг і тренує судини. Беручи разом з ним душ, лийте йому на область тазу спочатку прохолодною водою, а потім - теплою. Після спільного купання розітри його рушником, і приплив крові в потрібне місце забезпечений.

Сауна. Прискорює кровообіг, тим самим покращуючи сексуальне бажання. А ще сприяє виробленню гормону щастя.