Солярій:користь та шкода

Користь від солярію полягає в тому, що він готує шкіру, яка за час зими звикла до меншої взаємодії з сонячним промінням, до літного режиму. Окрім того засмага в солярії дозволяє позбутись від таких проблем з шкірою як прищі. Штучні промені також виділяють вітамін Д, який дозволяє зміцнювати наші кістки. Засмагаючи в солярії наш організм виробляє ендорфіни, які дозволяють мати кращий настрій та боротись з депресією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Засмага в солярії: 5 міфів

Проте нашкодити собі засмагаючи у солярії теж можна. Зловживаючи засмагою у солярії можна пошкодити свою шкіру та пришвидшити її старіння. Штучна засмага також може стати причиною опіків шкіри, а також виникнення онкологічних захворювань. Надмірне засмагання у солярії може стати причиною закупорки пор, що негативно позначиться на стані шкіри.

Вирішуючи користуватись чи не користуватись солярієм варто зважати на стан свого здоров'я. Користування солярієм не рекомендується особам з світлою шкірою та великою кількістю родимок, вагітним та годуючим, при наявності шкірних захворювань.