Гра на барабанах для зміцнення пам'яті

Дехто з нас має характерні специфічні проблеми з пам'яттю, коли ми не можемо зіставити обличчя людей з їхніми іменами. Іншими словами, ми бачимо людину, але ніяк не можемо згадати, як її звуть. І з віком ця проблема стає дедалі гострішою. Дослідження показало, що для зміцнення цієї частини пам'яті людям середнього віку потрібно вчитися грати на ударних інструментах. Це ще одна демонстрація дивовижних терапевтичних здібностей так званої музичної терапії.

Спостереження показали, що лише два місяці гри на барабані призводили до різкого поліпшення результативності тестів, за якими перевірялася здатність зіставляти обличчя з іменами. Тести проводили за екраном комп'ютера, і учасники мали згадувати, яке ім'я пов'язане з тим чи іншим обличчям. Сканування мозку продемонстрували, що заняття на ударних зміцнювали зону мозку, пов'язану з так званою короткою пам'яттю.

Невелике за обсягом дослідження продемонструвало, що музична терапія у цьому питанні зміцнює пам'ять на скромні 4%. Проте учасники експерименту займалися на ударних лише два місяці. І можна припустити, щоб якби заняття проводили довше, то й результати виявилися б кращими.