Чому не варто брати з собою телефон у туалет?

Ризик інфекцій. У туалеті всюди мешкають мікроби, чи це сидіння унітазу, рулон паперу або навіть дверна ручка. Якщо в туалет беруть смартфон, з великою ймовірністю мікроби, що мешкають там, опиняться на його поверхні. Враховуючи, що потім смартфон перебуватиме поряд з обличчям і ротом, людина ризикує отримати діарею, кишкові захворювання, інфекції сечовивідних шляхів та інші інфекції.

Передача бактерій. Мобільний телефон, який побував у туалеті, стає переносником мікробів, які здатні передаватися іншим людям вдома чи на роботі.

Порушення роботи кишківника. Не слід сидіти на унітазі більше 10 хвилин, це шкідливо для кишечника. З мобільним телефоном цей час може збільшитися до 20 або 30 хвилин, що провокує порушення в роботі травного тракту.

Ризик закрепу. Тривале перебування в туалеті привчає організм до тривалого випорожнення, і через зміни цієї умови може виникнути закреп.

Схильність до геморою. При тривалому сидінні в туалеті збільшується навантаження, якого зазнають вени в ректальній ділянці. Вони зазнають запалення, що призводить до геморою.

Посилення стресу. Ще одна серйозна причина не брати смартфон у туалет – його використання збільшує стрес, перешкоджає розслабленню організму. Смартфон не дозволяє зробити перерву для мозку. Він постійно споживає інформацію, і це може сприяти як стресу, і його посиленню.