Напій від здуття живота

Здуття живота - доволі поширена проблема.

Маска від перших зморшок з крохмалем

Якщо у вас вже почали проявлятися зморшки і на обличчі з'явилися сліди втоми - вам чудово підійде натуральна маска від зморшок, ефект від якої анітрохи не поступається знаменитому ботоксу.

Літні рецепти для краси шкіри обличчя

Косметологи рекомендують готувати шкіру до осені та весни впродовж всього літнього періоду.

Корисний салат з кабачків

Дієтологи рекомендують доповнити свій раціон корисним та смачним салатом з кабачків.

Смачна закуска з кавуном

"Країна здоров'я" ділиться рецептом закуски з кавуном та сиром.

Найшкідливіший спосіб приготування картоплі

Кандидат медичних наук прокоментував вплив страв на здоров'я.

Рецепт ранкової бадьорості

Зранку нам потрібно бути активними та бадьорими.

Варіант смачної дієтичної вечері

"Країна здоров'я" ділиться рецептом вечері, яка не зіпсує вашу фігуру.

Рецепт низькокалорійних цукерок

Не можете відмовитись від солодощів? ПРопонуємо приготувати смачні та корисні цукерки.

ТОП-3 легкі літні страви

Влітку ми можемо потішити свій організм корисними овочами та фруктами. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Відомий шеф-повар поділився корисним рецептом

Французький кулінар Жан-Мішель Ардуану-Атла вважає, що овочі та зелень потрібно їсти з грядки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ідеальний десерт для тих, хто худне

Смачна полуниця - ідеальний низькокалорійний продукт, який можна вживати в будь-який час року. А в літню спеку десерти з полуниці займають особливе місце в нашому меню. 

Три косметичні рецепти з полуницею

Полуниця не лише смачна ягода, яку можна їсти зі сметанкою та цукром, а й незамінний інгредієнт косметичних рецептів.

Вітамінна бомба: рецепт корисної маски

Маски для волосся дозволяють зберігати шевелюру красивою та доглянутою.

Шкіру омолодить сік алое

Сік алое застосовують у багатьох рецептах для омолодження організму.

Крохмалева маска від зморшок

Для шкіри зі зморшками і ознаками втоми чудово підійде натуральна маска від зморшок, ефект від якої ні скільки не поступається знаменитому ботоксу.

Кефірні коктейлі для схуднення

Звичайний кефір може стати ще кориснішим у нових рецептах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".