Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Спаржа та цукіні руйнують зуби

11:00, 12 Чер 2018 · Категорія: Стоматологія, Харчування · Переглядів 1728 · 

Міжнародна команда стоматологів з Європи б'є на сполох через негативний вплив деяких продуктів на зубну емаль. Експерти в цій галузі склали список овочів і зелені, які руйнують зуби, де лідерами стали цукіні і спаржа.

Спаржа та цукіні не є корисними для зубів

Спаржа та цукіні не є корисними для зубів



Крім зазначених дарів природи, шкоду порожнині рота можуть завдати баклажани, болгарський перець, патисони, кабачки, щавель. У перерахованих продуктах міститься величезна кількість органічних кислот, що провокують захворювання ясен і роз'їдають зубну емаль, що призводить до утворення карієсу і подальшого руйнування зубів.

Стоматологи розповіли, що вони рекмендують обмежити вживання болгарського перцю, цукіні, баклажанів, спаржі, щавлю. Звичайно, в зазначених продуктах містяться і корисні для організму речовини, тому в раціоні вони повинні бути присутніми, але не дуже часто. Однак, після вживання цих дарів природи слід подбати про гігієну ротової порожнини: ретельно почистити зуби або прополоскати рот, щоб захистити ясна і зубну емаль від негативного впливу компонентів, що містяться в перерахованих продуктах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відбілюємо зуби банановою шкіркою

Сприятливо позначається на стані зубів яблучна кислота, що зміцнює емаль і піклується про здоров'я ротової порожнини. Речовина бореться з карієсом, знищуючи бактерії, які його провокують. Замінити зубну щітку може апельсин, що містить пектинові, аскорбінову і лимонну кислоти, а брокколі, багаті клітковиною, знімають запалення ясен. Захистити зуби допоможе і сир, який містить у своєму складі фосфати, білки і кальцій.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Продукти, котрі погано впливають на колір зубів
10:30
Продукти, котрі сильно шкодять нашим зубам
8:30
Британська преса: Пасти для відбілювання зубів - це гроші на вітер
21:30
Визначено найшкідливішу для зубів їжу
10:30
Ягоди, котрі зміцнюють зуби і вбивають поганий холестерин
19:30
Чому народні методи відбілювання зубів дуже небезпечні
15:30
Що варто знати про відбілювання зубів
0:20
5 корисних властивостей бджолиного воску
9:30
Корисні продукти для здорових зубів
0:20
Три негативні впливи вина на ваші зуби
17:30
Названо напій, який руйнує ваші зуби
12:30
Народні методи, коли болить зуб
22:30
Як стан шлунку може вплинути на зуби
12:30
Медики розповіли, що робити зі щіткою після коронавірусу
7:30
Лікарка назвала головну помилку при чищенні зубів
23:30
5 порад, які допоможуть зберегти зуби здоровими
8:30
Ягода, котра допоможе відбілити зуби
1:20
Хвороба, яка приходить через запущений карієс
9:30
Ягода, котра незамінна для здорових очей
0:20
Лікувальне меню проти карієсу в дитини
6:30
Паста, як допоможе зубам боротися з цукром
10:30
Вчені назвали продукти, які найбільше шкодять зубам
10:30
Овочі та фрукти, які корисні для зубів
13:30
Як можна відновити ясна після пародонтозу
1:20
Три заповіді ідеального догляду за зубами
6:30
Ускладнення, які може викликати неправильний прикус
8:30
З якою регулярністю треба ходити до стоматолога
15:30
5 легких правил догляду за зубами
6:30
Ознаки здорових зубів для дітей, дорослих та літніх людей
9:30
Прості правила, які збережуть ваші зуби здоровими
12:30
Вчені встановили зв'язок між спадковістю та здоров'ям зубів
6:30
Перша допомога під час травм зубів у дітей
19:30
Дозволи і заборони лікування зубів під час вагітності
11:00
Як позбутися неприємного запаху з рота
18:14
Методи протезування зубів в Білій Церкві
8:30
Топ-11 видів зубної пасти на всі випадки життя
21:30
Рослинний настій, який допоможе перемогти стоматит
21:30
Про що може сигналізувати присмак у роті
1:20
Три продукти, котрі знищують наліт на зубах
12:30
Що допоможе позбутися чутливості зубів
Здоров'я в соцмережах: