Часто дорослі у спробі зберегти зуби дитини забороняють їй їсти солодке, проте краще просто обмежити кількість цукерок та шоколаду, а льодяники заборонити зовсім.
Шкідливі продукти для зубів
Щоб з'їсти шоколад, нам потрібно секунд 20-30, на розсмоктування льодяника йдуть хвилини.
Різні мікроорганізми люблять вуглеводну їжу, і цей цукровий субстрат від льодяника при тривалому перебуванні в ротовій порожнині починає вступати у взаємини з мікроорганізмами порожнини рота. Це призводить до зниження рН слини за рахунок утворення великої кількості кислот, зокрема молочної кислоти», — пояснив фахівець. За його словами, всі кислоти піддають тканини частковому розчиненню чи демінералізації. Надалі це призведе до підвищеного ризику розвитку карієсу зубів.
Тому краще з'їсти шоколадку і прополоскати після рота водою, тоді зниження рН буде швидко нівельовано.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу