Проблеми з випадінням волосся можуть виникати як в жінок, так і в чоловіків.
Олія для росту волосся
Вчені виявили, що олія насіння гарбуза може прискорити ріст волосся на цілих 40%. Вчені з Кореї набрали 76 пацієнтів чоловічої статі з легким чи помірним випадінням волосся. Щодня протягом 24 тижнів їм давали або 400 міліграм насіння гарбуза, або плацебо.
Зміна рсоту волосся на шкірі голови оцінювалася за чотирма результатами: оцінка стандартизованих клінічних фотографій незацікавленим експертом, бали самооцінки пацієнтів, товщина волосся на шкірі голови та кількість волосся на шкірі голови. У групі, яка приймала олію насіння гарбуза, зростання волосся збільшилося на 40%. У цьому збільшилася як довжина, а й густота.
"Дослідження показує, що олія насіння гарбуза може покращити стан волосся і її слід розглядати як альтернативне лікування", - підсумували автори.
Нагадаємо, що доглянуте волосся – це чисте волосся, насамперед. Багато дівчат замислюються, наскільки часто потрібно мити голову, щоб зберігати довшу свіжість, об'єм та здоровий вигляд локонів. Експерти пояснюють, що важливе значення має тип волосся та його структура, тому все індивідуальне. Наприклад, жирне волосся рекомендується мити 4 рази на тиждень. Якщо мити частіше, тоді сальні залози активуються та заповнять дефіцит шкірного сала, а якщо мити рідше, то можуть закупоритися пори та з'явиться лупа.
Людям з нормальним типом волосся експерти радять мити голову не частіше 2-х разів на тиждень. Що стосується сухого волосся, то його бажано мити 1-2 рази на тиждень, якщо воно у вас коротке, тоді можна і частіше. Але важливо під час кожного миття підживлювати волосся масками та оліями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей