Що корисно їсти для серця

Може, ми, дівчата, і звикли обмежувати себе в їжі, але іноді не можемо встояти перед смакотою. Кожна з нас точно знає, чим би вона воліла поласувати. А що любить їсти наше серце? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народні поради для швидкого пониження тиску

Підвищення тиску, раніше властиве людям літнім або невеликому відсотку гіпертоніків, сьогодні торкнулося людей молодше 35-40 років. І питання "Як знизити тиск в домашніх умовах?" хвилює все більшу кількість людей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вберегтись від гіпертонії

Підвищений тиск збільшує ризик таких серйозних недуг, як інсульт та інфаркт. Пропонуємо п'ять простих способів знизити небезпеку розвитку гіпертонії. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як група крові впливає на захворювання серця

За групою крові можна визначити особливості характеру, сексуальний темперамент, підібрати дієву дієту. А ще група крові впливає на ваше серце, зокрема, на його здатність хворіти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Аритмія серця: як надати невідкладну допомогу

Якщо у вас чи у когось з близьких стався раптовий напад аритмії, варто знати чим можна допомогти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Как сдавать клинический анализ крови?

Один из самых известных анализов, который назначают не только при ухудшении состояния здоровья, но и для профилактики - клинический анализ крови. Каждый человек с самого детства знаком с неприятными ощущениями укола пальца и забора крови. И практически каждый знает, что клинический анализ берётся на...

Про що розкаже біль у серці

У вас з'явився біль у лівій половині грудини, там, де знаходиться серце. Про що це може свідчити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми гіпертонічного кризу: коли варто панікувати

Саме гіпертонічний криз є основною причиною виклику карети швидкої допомоги. Цей стан справді вимагає термінової госпіталізації. Як його розпізнати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Залізодефіцитна анемія: симптоми та профілактика

Залізодефіцитна анемія розвивається в результаті нестачі заліза в організмі. Залізо відіграє велику роль в забезпеченні органів киснем. Організм засвоює залізо, виробляючи гемоглобін. Як зрозуміти що вам не вистачає заліза? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зміцнюємо судини японськими способами

Система Ніші не вимагає від вас особливих хитростей чи знань, але вона дозволяє зміцнити стінки судин та позбавить від цілого переліку захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народні засоби від гіпертонії

Гіпертонічна хвороба не знає певного віку для прояву, але от на старості може шкодити роботі серцю та кровоносній системі. Як вилікуватись звичайними народними засобами? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Високий тиск: як його знизити в домашніх умовах

Не варто хапатись за лікарські препарати, коли відчуваєте високий тиск - краще оберіть народні та перевірені засоби. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народні засоби для швидкого зниження тиску

Однак крім традиційних методів лікування коливань тиску, його можна досить швидко стабілізувати і народними методами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які симптоми свідчать про можливий інфаркт

Дуже часто ознаки інфаркту можуть проявитись в людини за місяць до самої недуги, тому не зайвим буде знати як розпізнавати інфаркт. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми анемії: як розпізнати недугу

Недокрів’я (анемія) — зменшення в крові загальної кількості гемоглобіну, яке, за винятком гострих крововтрат, характеризується зниженням рівня гемоглобіну в одиниці об’єму крові. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Продукти які корисні для гіпертоніків

Раціональне харчування, побудоване на заповідях правильного харчування, передбачає не лише повноцінність раціону (присутність всіх життєво важливих елементів в необхідній кількості для нормальної життєдіяльності) але й його збалансованість, що особливо важливо для гіпертоніків. Детальніше читайте у ...

Як знизити артеріальний тиск без ліків

Якщо ваш кров'яний тиск вищий, ніж це повинен бути, одна з перших порад, яку ви можете отримати від вашого лікаря або медсестри - стати більш фізично активними. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".