Якщо раніше на болі в кистях частіше скаржилися музиканти, то сьогодні в кабінет до лікаря стукають айтівці. В обох випадках дискомфорт виникає через навантаження. Воно і призводить до запальних явищ у сухожиллях та м'язах.
Найчастіше лікарям доводиться стикатися із синдромом карпального каналу (його ще називають тунельним синдромом), коли стискається серединний нерв у зап'ясті. Іноді можуть виникати лігаментити, в народі – палець, що клацає. Отже, здавленню піддаються сухожилля. Деякі навіть хваляться подібною "фішкою", але в результаті палець може так заклинити, що його не вдасться розігнути.
Синдром карпального каналу найчастіше характерний для людей віком від 40 років. Іноді зустрічається у вагітних або породіль через сильні гормональні сплески. Потрібно звернутися до лікаря, щоби вирішити, чим можна допомогти.
Якщо з'явилася втома в кисті, біль, відчуття бігання мурашок у пальцях, знизилася чутливість, потрібний відпочинок. Руці треба дати спокій, доки чутливість не відновиться.
Тому якщо ви багато працюєте за комп'ютером, то бодай інколи робіть перерви.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років? Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем Курячі шашлики з кабачком
16/11/2024
Шкідлива звичка, відмова від якої продовжить життя майже на 30 років
15/11/2024
Дешеві ліки, які знищують рак мозку
16/11/2024
Продукти, котрих варто уникати при високому гемоглобіні
15/11/2024
Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D
