Купальний сезон потрохи завершується, тож дуже важливо не зіпсувати його наостанок.
купання
Важливо знати:
1. Для купання найкращий період, це ранковий чи вечірній час, коли тепло і немає небезпеки перегріву. Температура води має бути не нижче +18 -19 градусів.
2. Ясна безвітряна погода при температурі +25 і більше градусів - найсприятливіші умови для купання.
3. Час купання не більше 30 хвилин (тривале перебування у воді сприяє переохолодженню, може призвести до судом, небезпечними для життя).
5. Купатися слід у спеціально обладнаних місцях, на пляжах та поблизу рятувальних постів.
При купанні заборонено:
1. Купатися в незнайомих та заборонених місцях
2. Запливати за межі зони купання
3. Пірнати при необстеженому дні, при невеликій глибині водоймища (особливо головою вниз!)
4. Проводити ігри з пірнанням та захопленням один одного
5. Плавати на надувних матрацах, камерах, дошках
6. Підпливати близько до моторних човнів, катерів, катамаранів
7. Плавати на голодний шлунок або на повний, одразу після їжі
8. Плавати поодинці, особливо, якщо не впевнені у своїх силах
9. Подавати помилкові крики тривоги
10. Купатися вночі
А ви дотримуєтеся всіх правил?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен