Люди які частіше схильні бачити погані сни

Під час експерименту було встановлено, що найчастіше бачать кошмари люди з невротизмом та ті, хто у віці. Дослідження проводили співробітники Центрального інституту психічного здоров'я.

Учасниками експерименту були майже 2,5 тисячі жінок та чоловіків. Вікові кордони становили від 17 до 93 років. Спочатку добровольці пройшли анкетування, де поставили оцінку своєму стану безпосередньо після пробудження від нічних кошмарів уві сні.

Як заявляють фахівці, нічний жах — це такий тип сну, при якому з'являються негативні емоції та швидке пробудження. Згідно з результатами дослідження, у людей із «невротизмом» частіше з'являються погані сни.

Невротизм називають особистісну рису, коли в людини виникає емоційна нестабільність, часта тривога і занижена самооцінка. Нерідко бувають розлади вегетативної системи. Невротизм призводить до серйозних психічних захворювань. Крім того, представниці жіночої статі частіше за чоловіків бачать погані сновидіння, а з віком кількість кошмарів може зростати.