Обличчя курців старіє швидше

Куріння може впливати навіть на вигляд вашого обличчя.

Дослідники розповіли про користь целюліту

Більшість жінок прагнуть позбутись целюліту.

Гриби для подолання депресії

Американські вчені досліджували раціон харчування 24 тисяч американців впродовж 11 років. Науковці звернули особливу увагу на частоту вживання грибів.

Науковці розповіли про переваги обіймів для здоров'я

Британські вчені розповіли, як обійми впливають на здоров'я.

Вакцинація від астми: дослідження французьких вчених

Астма - хвороба, яка погіршує якість життя багатьох людей.

Зменшення ризику деменції: які продукти обмежити?

Знизити ризик появи деменції може спеціальна дієта.

Фрукти і ягоди, які призводять до мігрені

Науковці з Бразилії розповіли, які фрукти та ягоди провокують появу мігрені.

Голодування для омолодження органіму

Німецькі вчені розповіли, як мозок працює, коли ми голодуємо.

Трави довголіття, які радять китайські науковці

Лікарі традиційної китайської медицини назвали чотири рослини, які допоможуть досягти рівноваги і довголіття.

Аналіз крові допоможе передбачити інсульт

Дуже важливо у нас час передбачити можливість раннього розвитку інсульту.

Лікар заявив, що інтимне життя зміцнює імунітет

Інтимне життя - це не тільки про задоволення, а й про здоров'я.

Вплив хропіння на мозок: дослідження науковців

Хропіння медики називають апное. Така особливість під час сну може сприяти розвитку хвороби Альцгеймера.

Відчуття голоду гальмує процеси старіння в організмі

Американські науковці з Мічигану вважають, що застосовувати цю інформацію поки рано. Але вони виявили, що комахи і тварини довше живуть, коли відчувають голод.

Практика усвідомленості: Здоров'я розуму у цифрову епоху

Поговоримо про не менш важливу тему: психічне здоров'я та зростаючу популярність практик усвідомленості.

Вчені розповіли, як знизити ризик деменції

Правила, які допоможуть знизити ризик появи деменції.

Спортивні жінки рідше страждають від хвороби Паркінсона

В нас час не існує ліків від хвороби Паркінсона.

Як сон допомагає нам бути креативнішими?

На креативність може впливати початкова фаза сну.