Поход к стоматологу сегодня – едва ли не самая затратная процедура. Ведь даже обычное отбеливание, чистка зубов, пломбирование зуба, а особенно лазерная терапия https://n-lite.dp.ua/service/lazernaya-terapiya/ стоит денег. Но ведь всего этого можно избежать, если правильно ухаживать за зубами, деснами и полостью рта Сегодня мы расскажем вам, как же правильно это делать, что нужно помнить и в какую стоматологическую клинику стоит обращаться в случае проверки полости рта или устранения проблем с зубами. Этот материал точно вам пригодиться, все самое интересное уже внутри!
Если вы в детстве не научились правильно чистить зубы, ухаживать за деснами и полостью рта, наши советы помогут вам исправить ситуацию и не допустить болезни зубов. А если же вы были настолько невнимательны к своим зубам, что они успели почернеть, вы чувствуете неприятный запах изо рта, а некоторые зубы уже начали крошиться – немедленно обратитесь к специалистам.
Вернемся к нашей теме, как же правильно ухаживать за зубами? Об этом мы сейчас расскажем…
1. Чистим зубы 2 раза в день Еще с детства нас учили чистить зубы утром и вечером и неспроста. Ведь за ночь и за целый день накапливается куча бактерий, которые уничтожают зубы. Именно поэтому нужно чистить зубы 1 раз в 12 часов, тогда бактерий в полости рта будет куда меньше, запах из рта приятней, а к стоматологу вы будете наведываться реже.
2. Регулярность Можно почистить зубы 2 раза в день, а потом на неделю забыть об этом или чистить через раз, это нам не подходит. Нужно помнить о регулярности и выработать для себя привычку чистить зубы 2 раза в день и делать это регулярно, только тогда чистка зубов будет эффективной, и принесет вам желанный результат.
3. Пользуйтесь зубной нитью Между зубов есть такие участки, в которые не попадает ворсинки зубной щетки, именно там скапливаются бактерии, а эмаль темнеет. Чтобы этого избежать- пользуйтесь зубной нитью, она поможет вычистить труднодоступные места и подарит вашим зубам здоровье и красивый, эстетический вид.
4. Не забывайте о средстве для полоскания рта Такие средства не только дарят свежее дыхание, но и лечат десны. А здоровые десна, в свою очередь, гарантирую нам здоровье зубов. Как вы видите, все взаимосвязано и именно поэтому стоит пользоваться средствами для полоскания полости рта!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу