Що робити, якщо продуло шию?

Почати лікування шиї потрібно з перших симптомів.Буде краще, якщо лікуванняпризначить лікар, але в окремих випадках, коли хворий не може звернутися за медичною допомогою, можна спробувати самостійно впоратися з хворобою. Традиційні способи лікування шийного міозиту полягають в дотриманні таких рекомендацій:
-Забезпечити максимальний спокій м'язам шиї і частіше розслаблятися.
- Спати на зручній подушці.
Наносити зігріваючі мазі . І після нанесення укутати шию теплим шарфом.
-При відсутності зігріваючих мазей можна накласти зігріваючий горілчаний компрес.
-Виключити протяги і різкі перепади температури.
-Для усунення запалення м'язів приймати всередину нестероїдні протизапальні засоби.
-Проводити легкий самомасаж: легкими рухами злегка розминати м'язи шиї і спини після нанесення мазі.
-При запаленні лімфовузлів масаж проводити не можна.
- При підвищенні температури до жарознижувальних засобів.
- При нестерпних болях звернутися до лікаря для проведення новокаїнової блокади. При запаленні лімфовузлів негайно звернутися до лікаря.

Якщо лікування не приносить полегшення протягом 2-3 днів, то необхідно обов'язково звернутися до лікаря. У деяких випадках міозит може викликатися інфекцією або ускладнюватися гнійної формою. При інфекційному міозиті хворому необхідно призначення курсу антибактеріальної терапії, а при гнійному - проведення операції (в окремих випадках).