Ми всі знаємо про користь контрастного душу, обожнюємо стрибати після лазні в ополонку і занурюватися в святі джерела, після яких наші тіла стають червоними як стручковий перець. Однак, холодна вода корисна далеко не всім людям. У тих, хто має будь-які проблеми з серцем і кровообігом, вона може викликати тривожні симптоми.
У журнал про здоров'я Harvard Health Letter один читач надіслав лист: "Я намагався зайти в басейн свого спортивного центру, який знаходився на відкритому повітрі. У мене перехопило подих, з'явилося запаморочення і слабкість. Невже це пов'язано з водою?"
"Ви вчинили дуже розумно, коли вирішили якнайшвидше вибратися з води, - відповів на сторінках журналу доктор Томас Лі з університету Бостона Partners Healthcare System. - Наші тіла вельми специфічно реагують на такі подразники, як холодна вода. По-перше, кровоносні судини звужуються, щоб утримати тепло. Це може вплинути на збої в серцево-судинної діяльності, привести до проблем з серцем. По-друге, відбуваються зміни в режимі дихання, що небезпечно для астматиків. Навіть нескладне плавання, або просте ходіння в воді - додаткове навантаження на серце ".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Помідори відновлюють пошкоджені судини Доктор Лі порадив чоловікові зробити кардіограму і провести інші аналізи серцевої діяльності. Якщо ніяких порушень виявлено не буде, то у людини, скоріше за все, екстремальна чутливість до холоду.