5 міфів про арт-терапію

Міф 1. Будь-яка творчість є арт-терапією

Це не так. Для арт-терапії характерні дві основні відмінності від самостійної творчості: участь спеціаліста (психолога, який має відповідну кваліфікацію) і обов'язкове обговорення результатів творчого процесу, їх аналіз стосовно стану конкретного пацієнта. Доктор, який бере участь в психотерапевтичному сеансі, ставить перед пацієнтом скоєно певне завдання, підбирає техніки і матеріали, необхідні для її реалізації і відстежує весь процес створення арт-об'єкта. Потім він допомагає оцінити результат і повести аналогією з життєвою ситуацією, яка склалася у пацієнта.

Міф 2. В арт-терапії використовується тільки малювання

Сучасна арт-терапія включає наступні напрямки: створення творів образотворчого мистецтва (малюнків, скульптур, колажів, фотографій, мозаїк і т. д.); літературна творчість (створення власних творів або використання творчих прийомів при прочитанні художньої літератури); лікування за допомогою творчого підходу до природних об'єктів; танцювальна терапія; музикотерапія; драматерапія; створення ляльок; ведення записників або щоденників; епістолярне спілкування з лікарем. Існують навіть такі способи психологічної корекції, як натхненно-фантазійне занурення в історію, творче колекціонування і терапія за допомогою подорожей (вивчення пам'яток і музейних колекцій). Вибір методики залишається за лікарем, який керується індивідуальними особливостями пацієнта.

Міф 3.При лікуванні арт-терапією пацієнт не обмежений ніякими рамками

Існує думка, що в процесі лікування за допомогою арт-терапії пацієнт сам вирішує, що йому робити, і буквально "витворяє все, що хоче". Це не правда. Майстерність лікаря полягає в тому, щоб правильно оцінити стан людини і поставити перед ним конкретні завдання. Психолог не заважає пацієнтові самовиражатися, але вибирає необхідні для цього матеріали і спосіб їх застосування. Крім того, лікар може втрутитися в тому випадку, коли людина відчуває себе невпевнено, не наважується займатися творчістю з побоювання що у неї не вийде. Психолог допомагає пацієнтові розкритися, ніколи не фіксує його увагу на промахах і невдачах, викликаних відсутністю досвіду, і не оцінює якість створеного арт-об'єкта.

Міф 4.Методиками арт-терапії володіє будь-який психолог

Психологічна корекція за допомогою занять творчістю - це науково обгрунтований метод, визнаний офіційною медициною. Лікар, який займається арт-терапією, повинен володіти необхідною кваліфікацією, підтвердженою документом (сертифікатом).

Міф 5.У процесі лікування психолог може дізнатися про пацієнта факти, які той хотів би приховати

Арт-об'єкт, створений на сеансі психологічної корекції, як правило, не несе точної інформації про минуле людини, його вчинках, моральних якостях, достоїнствах і недоліках. Лікар не шукає в ньому дані про те, чого людина боїться або соромиться. Пацієнт сам оцінює і трактує результат своєї творчості, а психолог лише допомагає використовувати арт-об'єкт в якості грунту для роздумів і приводу для деяких змін в розумінні дійсності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися привички відкладати все на потім?