Обійми можуть збільшити тривалість життя, впевнені вчені

Британським ученим вдалося встановити, що у дотиків є два фактори. Перший називається "швидким дотиком" та полягає у відповіді нервової системи на зовнішні сигнали, наприклад, якщо рука доторкнулася чогось гарячого. А ось другий - "повільний дотик", влаштований набагато складніше. Дослідникам вдалося його виявити лише недавно. Виявилося, що "повільний дотик" пов'язаний з групою нервів, званих з-тактильними афферентами. Вони відповідають за емоційне значення дотиків.

Ця група аферентів розглядається вченими як сигнал про приємні аспекти соціальних тактильних взаємодій. Таким чином, при обіймах або ласкавих дотиках група нервів посилає в мозок сигнал, який викликає каскад нейрохімічних сигналів. У тому числі виробляється окситоцин, що уповільнює серцебиття і понижує рівень стресу і занепокоєння. В результаті мозок вивільняє ендорфін, який в свою чергу підтримує відчуття задоволення.

За рахунок розслаблення і заспокоєння, які приносять обійми, поліпшується загальне здоров'я, в тому числі:

- поліпшується сон;
- підвищується стійкість до стресів;
- поліпшується імунітет.

Брак соціальної взаємодії і самотність можуть привести до передчасної смерті, запевняють вчені. Тому обійми можуть стати не тільки способом проявити любов і турботу до ближнього, в тому числі і вихованцеві, а й можливістю зробити своє життя довше і приємніше.