Вчені назвали спосіб скоротити ризик хвороб серця у людей похилого віку

Вчені спостерігали за групою з 2574 літніх чоловіків та жінок протягом 20 років (або до смерті учасника дослідження). При цьому фіксувалися рівень фізичної активності та стан серцево-судинної системи.

У ході дослідження з'ясувалося, що у чоловіків, які хоча б 20 хвилин на день присвячують фізичну активність, наприклад ходьбу, їзду на велосипеді, роботу в саду, ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань до 85 років скорочується на 52%. У жінок показник становив 8%.

При цьому наголошується, що на ці показники могли впливати й інші фактори, пов'язані з способом життя учасників дослідження.