Перед тим, як поскрабіть п'ятки, распарьте ніжки в теплій ванній. Змішайте сіль з рідким милом, додайте ефірне масло, розітріть ніжки даною масою, акуратно обробивши п'яти і область біля основи пальців.
- 3 ст. ложки солі (дрібної) - 3 ст. ложки солі (великої) - Три чверті склянки гелю для душу або рідкого мила - 5 крапель масла розмарину
Не рекомендовано робити скраб при наявності ранок на ногах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу