ТОП-5 порад, як стати привабливою за 30 днів

Цей засіб чудово очищає організм і допомагає схуднути. Шкіра стане більш рівною і свіжою. Насіння льону зміцнюють волосся і нігті.

Порада № 2

Щодня вживати в їжу салат з вареного буряка. На сніданок або на вечерю, як вам подобається.

Буряк - унікальний очисник крові. А здоров'я крові, це важливий показник гарної зовнішності. Буряк позитивно впливає на стан шкіри і роботу внутрішніх органів.

Порада № 3

Кожен день, за годину до сну, наносите на обличчя суміш гліцерину і вітаміну Е. На 30 грамів гліцерину, беремо 10 капсул вітаміну Е. Капсули проткнути голкою і видавити масло в пляшечку. Все це можна придбати в аптеці за низькою ціною. Перед нанесенням засобу потрібно очистити шкіру обличчя і зробити легкий масаж м'якою щіточкою, щоб поверхня злегка почервоніла. У цьому стані клітини максимально вбирають поживні речовини. Щоб пом'якшити неприємні відчуття, збризніть шкіру прохолодною мінеральною водою.

Щоранку ви будете спостерігати: зморшки будуть розгладжуватися, а колір шкіри вирівнюватися. Дуже ефективний засіб від «гусячих лапок» в куточках очей.

Порада № 4

Щодня вживайте в їжу не менше 50 грамів горіхів. Будь-яких, які вам подобаються.
Волосся та нігті скажуть вам велике спасибі вже через 2 тижні.

Порада № 5

Раз на 3 дні робимо маску для волосся з порошку сухої гірчиці, розведеної до консистенції каші з додаванням рослинної олії (краще реп'яхової або із зародків пшениці). Наносимо на вологе волосся, тримаємо 20-30 хв, змиваємо.

Після місяця регулярного застосування, ви просто не впізнаєте в розкішній хвилі, свої колишні волосся.