7 способів зменшити пітливість ніг

Причини пітливості ніг

Закрите тісне взуття, теплі, не по сезону панчохи-шкарпетки, особливо з синтетики.
Недостатній або неграмотний догляд за ногами.
Хвилювання, стрес.
Фізичне навантаження, напружена робота м'язів.
Шкірні захворювання ступнів.
Інфекційні, ендокринні захворювання, злоякісні пухлини, а також будь-які патології центральної нервової системи.

Спеціальні креми для ніг, присипки, тальки косметичних фірм коштують недешево. Але не менш ефективні народні засоби в боротьбі з неприємним запахом від потіють ніг.

1. При сильній пітливості ніг робити ванни для ніг з відвару кори дуба: 50 - 100 г кори на 1 л окропу, нагріти на малому вогні 20 хв, остудити, процідити.

2. При сильній пітливості присипати ноги стовченої в дрібний порошок дубовою корою, надіти шкарпетки і не знімати всю ніч. Вранці змити прохолодною водою.

3. З ст. ложки сушеної суміші з шавлії, м'яти, кропиви залити 1 л. окропу. Настояти 30 - 40 хвилин, процідити. У настої потримати ноги 15 хвилин.

4. 20 штучок лаврового листа залити 3 л киплячої води. Накрити кришкою. Коли настій трохи охолоне, попарити в ньому ноги 15 хвилин перед сном.

5. При пітливості ніг або їх попрілостях насипати в шкарпетки або панчохи щіпку картопляного крохмалю.

6. Для літа зробіть маску для ніг «Гарбузовий десерт»: змішати 3 ст. ложки пюре із сирого гарбуза, 1 ст. ложку цукру, 2 ст. ложки рослинної олії і трохи ваніліну. Масажними рухами нанести суміш на стопи і залишити на 10 хвилин, після змити теплою водою.

7. Розтовкти кристали борної кислоти в порошок або взяти порошок борної кислоти. Щоранку рясно посипати цим порошком між пальцями й підошви ніг. Увечері щодня змивати водою 30-40 град. Протягом першого тижня слід надягати чисті панчохи або шкарпетки щодня. Вважається, що поганий запах ніг зникає після 2-тижневого лікування. Іноді буває достатньо однієї такої присипки, щоб знищити піт на досить тривалий час.