Трихолог Тетяна Єгорова назвала три елементи, дефіцит яких провокує передчасне старіння шкіри у жінок.
Вітаміни та елементи, що уповільнюють старіння
За словами фахівця, ключовим в моменті стримування появи зморшок виступає насиченість організму різними вітамінами і елементами. Чільну роль вона віддала вітамінам D, С і залізу.
При цьому експерт підкреслила, що в разі поповнення запасів цих елементів в організмі внаслідок медикаментозного втручання, важливо робити це за приписом лікаря. Тільки фахівець, після відповідних аналізів, може призначити найбільш підходящі препарати і правильне дозування.
"Спочатку доза насичення, потім підтримуюча. Все дуже індивідуально, тому має бути під контролем. Тому що перевищення дози може призвести до згубних наслідків", - пояснила Єгорова.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей