Як очистити легені вдома?

Легені є природнім фільтром повітря, тому стежити за їхнім станом просто необхідно. Особливо слід звернути увагу на повітря яким ми дихаємо, адже часто замість того, щоб насичувати організм свіжим повітрям ми дихаємо загазованим повітрям мегаполісів.

Гарбузове насіння врятує від глистів

Гарбузове насіння широко поширене в українській кухні. Воно використовується, як продукт та ліки. Насіння містить значну кількість вітамінів та мінералів.Також насіння гарбуза використовують для очищення організму від різноманітних паразитів.

Очищення печінки шипшиною

Наша печінка щодня працює переробляючи шкідливі речовини, які до неї дістаються. Проте для того, щоб печінка і далі добре працювала слід періодично її очищувати. Відвар шипшини дозволяє м'яко очистити вашу печінку.

Чому потрібно очищувати організм?

Періодично необхідно очищувати організм від різноманітних шлаків, токсинів та відкладень.Про це знає значна кількість людей. Проте багато хто не знає навіщо очищувати організм. Відповідь на це питання нижче.

Найкращі продукти для очищення печінки

Наша печінка постійно піддається негативному впливу токсичних речовин, які виробляються в організмі або ми їх споживаємо. Крім того, печінка може страждати від різноманітних інфекцій. Для того, щоб полегшити роботу печінки слід частіше вживати продукти, які допоможуть її очистити.

Як очистити організм травами

Користь трав здавна відома всім нам. Проте мало хто знає, що за допомогою трав можна повністю очистити організм. Потрібно лише знати, коли слід використовувати ту чи іншу рослину.

Топ-6 продуктів, які використовуються для очищення організму

Часто після вживання значної кількості їжі наш організм відмовляється нормально працювати. Тоді на допомогу йому здатні прийти продукти, які найкраще очищують організм.

Лікувальні властивості рису

Виявляється рис - це не просто звична для нас крупа. Він здатен допомогти при лікуванні багатьох хворіб та й загалом вживання рису здатне принести користь нашому організму.

Очищення організму після свят

Після закінчення свят наше тіло відчуває на собі наслідки частих застіль та переїдання. Наш організм потребує очищення, оскільки більшість органів перевантажені після тривалої переробки шкідливих продуктів.

Які фрукти допоможуть боротись з похміллям?

Якщо під час свята ви перебрали з алкоголем, то наступного ранку ви ризикуєте зіткнутись з похміллям. Проте, якщо вдома не знайдеться ліків проти похмілля вам завжди зможуть допомогти фрукти.

Зимовий детокс: рецепт очищаючого супу

Пропонуємо твоїй увазі рецепт пряного імбирно - морквяного супу, який сприяє виведенню токсинів з організму, а також містить вітаміни А і С і володіє протизапальними і імуностимулюючі властивості.Рецепт цього очищаючого низькокалорійного супу належить відомому кулінарові Гаю Фієрі.Для приготування о...

Найкращі продукти для схуднення

1. Низькокалорійні продуктиП'ять головних героїв: помідори, огірки, гриби, біла нежирна риба, цитрусові.

Шкідливі продукти та їх заміна

Часто наші улюблені страви є занадто калорійними та спричиняють набір зайвої ваги. Проте у багатьох випадках такі продукти можна замінити на менш шкідливі, але не менш смачні.

ТОП-5 правил втрати ваги, які не слід порушувати

Якщо ти хочеш схуднути, тобі слід знати, що існує ряд правил, які в жодному разі не варто порушувати. Що ж це за правила, читай нижче.

Топ-5 міфів про схуднення

Довкола нас величезна кількість інформації про схуднення,дієти, комплекси вправ тощо. Проте перед тим, як приступити до схуднення слід розуміти як правильно худнути, адже важливо не лише досягнути результату, але й не нашкодити своєму організму. Для цього ми розглянемо найбільш поширені міфи про сху...

ТОП-6 секретів, як схуднути після свят

Якщо ти трохи поправилася після новорічних свят, візьми на замітку прості поради, які допоможуть тобі швидко скинути зайву вагу.

Правильне поєднання продуктів при здоровому харчуванні (ВІДЕО)

Не потрібно сідати на дієти та виснажувати свій організм тривалим голодуванням. Для того, щоб схуднути достатньо всього лиш навчитись правильно поєднувати продукти харчування. Якщо правильно гармоніювати продукти, то організм отримає достатньо поживних речовин для нормального функціонування. Такої ...