Ніжний суп з сочевиці (РЕЦЕПТ)

Дієтична та смачна страва, яку можна приготувати у домашніх умовах.

Чорничний пиріг

Веганські солодощі, які не шкодять здоров'ю

Рецепт смачного ресторанного стейку

Приготувати стейк можна в домашніх умовах. Своїм рецептом поділився австралійський шеф-кухар Джон Тородо.

Рецепт для здорової печінки

Смачний напій для вашої печінки.

Лікарка розповіла, чому напої "лайт" або "нуль" гірше за компот

Лікар-дієтолог Світлана Фус вважає, що є альтернатива напоям, які споживачам активно нав'язують напередодні свят. І попереджає: навіть якщо вибирати версії лайт або нуль, слід пам'ятати, що це є нездоровий продукт.

Страви, які містять багато кальцію

Кальцій міститься у багатьох продуктах.

Рецепти заспокійливого чаю

Чаї допоможуть підзарядити нервову систему.

Салат, який допоможе очистити кишечник

Приготувати смачний та корисний салат можна в домашніх умовах.

Іспанський часниковий суп для зміцнення імунітету

Пропонуємо приготувати ароматний суп, який зміцнить імунітет.

Рецепт напою від застуди

Для захисту від простудних інфекцій, особливо в холодну пору року, фахівці радять готувати "золоте" молоко або латте з куркумою - це один з найкращих напоїв для зміцнення імунітету.

Салат з тунцем для корисного раціону

Приготувати салат з тунцем можна в домашніх умовах.

Вчені розповіли, як жити довго та щасливо

Науковці обстежили 7 тисяч добровольців поважного віку.

Салат для очистки кишечника

Цей салат сподобається усій родині.

Рецепт ньоків з шпинатом і томатним соусом

Відомий український кулінар Євгеній Клопотенко поділився цікавим рецептом.

Найкращий осінній сніданок

Фахівці розповіли, як харчуватися восени.

Як приготувати мазь від варикозу?

В домашніх умовах можна приготувати цілющу мазь.

Від сухої шкіри врятує яблучна маска

Рецепт домашньої яблучної маски.