Тому якщо ви лінуєтеся, то не капризуєте, а хворієте.
лінь
Небажання займатися спортом, виявляється, теж вважатимуться захворюванням. Експерти знаменитої американської Клініки Майо (США) закликають зараховувати стійке небажання займатися спортом до медичних розладів. Для його лікування лікарі повинні вигадувати методи подібні до тих, які допомагають при тютюновій або алкогольній залежності.
Всім давно відомо, що сидячий спосіб життя може призвести до ожиріння, яке є поширеною причиною діабету, підвищеного кров'яного тиску та хвороб суглобів. Але експерти не вважають нестачу фізичних навантажень медичною проблемою.
На їхню думку, якщо якісь офісні службовці місяцями не можуть змусити себе займатися спортом, тим самим вони завдають прямої шкоди здоров'ю. Незалежно від того, мають вони зайву вагу чи ні. Тривала відсутність фізичних навантажень при сидячому способі життя позбавляє організм міцності, спричиняючи небезпечні зміни.
А ви часто лінуєтеся?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен