4 простих прийоми, які допоможуть позбутися від набряків вранці

Що робити, якщо набридло щоранку бачити набрякле, не виспане обличчя? Звичайно, в такому випадку необхідно переглянути свій режим сну і відпочинку, звернути увагу на продукти, які ви їсте і час, в який ви це робите. Ну а що робити, якщо часу зовсім немає, а виглядати бадьорим потрібно вже зараз? Ось кілька прийомів, які за короткий час допоможуть впоратись з ненависними мішками під очима.

Кава

Всім давно відомо, що кава відмінно бадьорить після поганого сну або безсонної ночі зовсім. Але мішки під очима напій навряд чи допоможе прибрати. Але якщо використовувати її як косметичний засіб, то ви отримаєте хороший ефект. Вся справа в тому, що кофеїн здатний боротися з набряками, якщо застосовувати його місцево. Потрібно всього лише взяти осад завареної кави і прикласти його на шкіру під очима і почекати 15 хвилин. Після цього змийте засіб теплою водою. Можете обережно масажувати цю суміш по всьому обличчю - так ви досягнете ще й ефекту скрабу. В кінці процедури нанесіть зволожуючий крем.

Масаж для обличчя

Позбутися від набряків на обличчі допоможе масаж. Не у всіх є можливість витратитися на хорошого фахівця, та й де взяти час на його відвідування вранці, якщо ось-ось сам запізнишся на роботу? Але його можна зробити самостійно, при цьому, не обов'язково мати будь-які додаткові реквізити начебто ролера або модного скребка Гуаша. Вам знадобляться руки, інтернет, а час можете знайти по шляху у ванну. Пошукайте в інтернеті прості відео-уроки з масажу або просто знайдіть схему масажних ліній на обличчі. Таку процедуру ви можете виконувати не тільки вранці.

Чайні пакетики

Один з найпростіших способів позбутися від мішків під очима - просто прикласти патчі. Але що робити, якщо їх немає під рукою. Ви можете замінити їх звичайними чайними пакетиками. І в зеленому, і в чорному чаї міститься велика кількість кофеїну. Як і в випадку з кавою, він бадьорить не тільки при прийомі всередину, але і допомагає виглядати виспаним. Вам потрібно просто заварити два пакетики чаю, покласти їх в холодильник до повного охолодження, а після помістити їх на шкіру під очима. Через 15 хвилин ви помітите видимий результат.

Лімфодренажні стрибки

Мало, хто знає, але звичайні стрибки можуть допомогти вам за короткий час позбутися від набряків і виглядати набагато свіжіше. Після того, як ви прокинулися, випийте склянку води і приступайте. Вам необхідно зробити 100 стрибків. Але не потрібно будити сусідів знизу - робіть легкі пружні руху, ледве відриваючись від підлоги. Ефект буде помітний відразу. Ця проста вправа сприяє відтоку лімфи, а, отже, йде набряклість.