Найкращі продукти для жіночої краси

11:00, 01 Тра 2014 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 3674 ·

Щоб жінка завжди залишалась красивою їй слід дбати про себе не лише за допомогою косметологічних процедура та занять спортом, але й за допомогою харчування. Здорове харчування все саме по собі дозволить зробити жінку красивою без жодної косметики. Детальніше про продукти для жіночої краси читайте у "Країні здоров'я".

правильне харчування дозволить зберегти жіночу красу

Салат

Містить чимало поживних речовин та клітковини. Всього три порції салату на день дозволять жінці залишатись красивою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я

Горіхи

Містять мононенасичені жири, які знижують рівень холестерину у крові. Також горіхи є багатим джерелом білку, кальцію, фосфору, цинку, міді, селену, вітамінів Е та А.

Журавлина

Журавлина містить у собі флавоноїди, які здатні вберегти від виникнення інфекцій сечовивідних шляхів. Сік з даної ягоди дозволить здійснювати профілактику виникнення серцево-судинних захворювань.

Бобові

Бобові культури містять значну кількість фолієвої кислоти, яка є просто необхідною для вагітних жінок. Фолієва кислота забезпечує нормальний розвиток нервової трубки плода та його серця.

Цільнозернові продукти

Містять багато клітковини, яка сприяє усуненню різноманітних проблем у роботі травної системи. Слід включати до свого щоденного раціону коричневий рис, хліб з висівками та ячмінь.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про оригінальні способи для зміцнення жіночого здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
Ліниві голубці з цвітної капусти
Найкласичніший салат з крабовими паличками

Мітки: продукти, жінка, жіноча краса, харчування жінки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

1:20: 5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30: Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30: Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30: Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30: 5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30: 5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30: Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30: 4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30: Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20: Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30: Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30: Мінуси від використання губної помади
12:30: Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30: Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30: 5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30: Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30: Найкраща дієта для красивого волосся
6:30: 7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30: Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20: Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30: Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30: Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30: Чому виникає горбик на шиї
8:30: Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30: Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20: Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30: Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20: Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30: Як можна боротися з випаданням волосся
15:30: Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30: 5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30: Позитивний ефект від полірування волосся
19:30: Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30: Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30: Правила догляду за пористим волоссям
6:30: 5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30: Причини виникнення темних кіл під очима
13:30: Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30: 4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30: 5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.291 Mb

Найкращі продукти для жіночої краси

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: