Чи безпечно носити сумки на плечі?

Сама по собі звична дія не може зашкодити певному суглобу. Але коли така поза чи рухи стають неприродною для тіла звичкою, це може викликати дисбаланс м’язів, який згодом може негативно позначитися на різних частинах тіла.

Постійний перекіс в один бік викличе укорочення цілого ряду м’язів, тоді як їхні протилежності по функціоналу виявляться у розтягнутому стані. Згодом це призведе до зниження стабільності плечового суглоба, що доставлятиме людині проблеми.

Подібні повсякденні дії можуть посилити проблеми, що є в організмі. Так, носіння високих підборів веде до перебудови м’язів стопи і може стати причиною появи халюса вальгуса («кісточка» збоку) і пошкодити гомілковостопний суглоб.

Носіння сумки на одному плечі, за словами лікаря, згодом може призвести до того, що одне плече стає вищим за інше. Як запевняє лікар, поступово це почне позначатися на шийному відділі хребетного стовпа, роботі лопатки та плечовому суглобі.