Необґрунтоване відчуття страху - причина для звернення до фахівця.
Тривожний розлад
Психіка зазнає впливу великої кількості стресових факторів, і з цим потрібно якось вміти справлятися. Багато людей піддаються паніці та неврозу, переживають важкі для себе стани, не звертаючись за спеціальною допомогою. Проблема такого способу переживати стрес у тому, що негативні емоції накопичуються, сприяючи розвитку тривожності чи навіть тривожного розладу.
Тривогу час від часу маютьусі здорові люди. Але при тривожному розладі напруга, негативізм і суто похмуре бачення будь-яких перспектив стає незмінною рисою. Людина постійно перебуває в очікуванні гіршого, і це її виснажує. Навіть невеликі проблеми виглядають катастрофою.
Симптоми, що вимагають звернення до лікаря-психіатра: емоційна напруга, часті головні болі, пітливість у невизначених ситуаціях, необґрунтоване відчуття страху, очікування небезпеки, безсоння, м'язова напруга.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей