Чотири типи відношення до життя

21:45, 26 Чер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 2901 ·

На думку більшості психологів, щоб не відбувалось з нами в житті, є чотири основні типи поведінки. Детальніше про всі стратегії читайте на сайті "Країна здоров'я".

Стратегії

1. Змінювати. Якщо не знаєш як – вчишся.

2. Приймати. Якщо змінити не хочеш/не можливо - приходиться приймати. Треба змиритись з обставинами. Замість того, щоб перейматись власною помилкою, скажіть собі : як цікаво вийшло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як все встигнути: 5 кроків

3. Дратуватись. Це злість від неспроможності щось змінити. Це активно-агресивний спосіб бездіяльності.

4. Нити/скраржитись. Перетворення в жертву, що сподівається, що знайдеться хтось, хто допоможе. Це пасивно-агресивний спосіб бездіяльності.

Як варіант можна ще попросити когось про допомогу якщо не можеш сам. Але це може бути як частина зміни життєвих обставин, а може бути частиною прийняття власного безсилля. При нитті допомоги не просять, її вимагають як належне, чекають коли запропонують. На етапі роздратування людина просить допомоги але прийняти її не може.

Зміна і прийняття – це зрілі стратегії. Дратування і скарги – з «прикордонного» арсеналу. Загалом, і те, і інше ми можемо використовувати.

Питання стоїть лише в тому, що переважає.

Нагадаємо, раніше ми подавали 5 ознак того, що ви зустріли потрібну людину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Яблучні вафлі, до яких підійде будь-яке варення
Пиріжки з сиром

Мітки: психологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію
1:20: Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30: Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30: Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30: Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30: Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30: Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30: Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30: Простий спосіб підняти собі настрій
9:30: 7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30: Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30: Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30: Три кроки, які припинять панічну атаку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.383 Mb

Чотири типи відношення до життя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: