ТОП 5 чоловічих афродизіаків

Якщо хочете отримати справжнісінького секс-символа, нагодуйте чоловіка цими продуктами:

1. Креветки і устриці
Ці дари моря не тільки смачні, ще вони містять багато білка який дає сили. Також у креветках і устрицях багато цинку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи підходить вам ваш коханий

2. Ікра червона та чорна
Вельми корисний делікатес, оскільки до його складу входить білок, маса корисних амінокислот, мінералів, вітаміни А, С і D, а також цинк. Всі ці речовини сприяють виробленню статевих клітин. Крім усього, ікра добре засвоюється організмом і не обтяжує шлунок.

3. Авокадо
Має репутацію фрукта, що підвищує лібідо, багато в чому через свою назву. Слово «авокадо» мовою ацтеків «яєчкове дерево» — його форма нагадує анатомію чоловічих статевих органів. Плоди авокадо містять вітаміни A, D, E і PP, жирні кислоти та природні гормони. Всі ці речовини сприяють підвищенню потенції, в першу чергу у чоловіків.

4. Горіхи
Містять калій, кальцій, магній, фосфор, залізо і білки, які швидко засвоюються організмом. Тому вони зможуть наситити організм, але не будуть обтяжувати шлунок. Тобто буде енергія для любовних утіх, а не для перетравлення їжі.

5. Спеції
Приготуйте вечерю, приправивши її щіпкою кардамону, червоного перцю або каррі. У спеціях міститься ціла група вітамінів, наприклад, вітамін С і Е, вітаміни групи В (В2, В6). Вони підбадьорюють і покращують кровообіг, стимулюючи приплив крові до «потрібного» органу.

Нагадуємо, раніше ми писали про 5 правил флірту